喝酒之后到底能不能喝茶，對于這個問題，眾說紛紜。
百度一下，會告訴你“喝酒之后是不能喝茶的”。但在生活中，許多人認為，茶是利尿的，酒后大量飲茶能促進排尿，酒精就跟著排了出來，有助于解酒。
那么到底喝酒之后能喝茶嗎?
今天小編就為你詳細解答一下這個問題，讓你以后喝茶喝得更安心。
古時
茶能醒酒，但不代表能解酒毒。
《廣雅》 ：餅茶搗末，置瓷器中，以湯澆覆之，用蔥、姜、橘子芼之。其飲醒酒，令人不眠。
《答白樂天書》 ：六班茶二囊以醒酒。
《吃茶養(yǎng)生記》 ：飲茶少眠、醒酒、提神、解乏、利尿。
古書中有不少關于喝茶醒酒的記載，其中提到的茶的作用主要是“利尿、提神”，殊不知醉酒的人是醒過來了，但卻沒提及到其實這樣的做法會對人體器官造成了極大的危害。
李時珍在《本草綱目》中對酒后飲茶的危害做了具體的表述：“酒，天之美祿，少飲則和血行氣、壯神御寒、消愁解興;痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動火……酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫，消渴攣痛之疾?！?/p>
可以看出，飲茶并不能解酒毒，還會傷身體。
今日
酒后飲茶對腎臟、心臟不利。
酒后，酒中乙醇本應該通過胃腸道進入血液，在肝臟中轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。而酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對腎起利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟，增加腎臟負擔。乙醛對腎有較大刺激作用，所以會影響腎功能。
醫(yī)學研究還表明，酒精對心血管有很大的刺激性，濃茶中茶堿和咖啡堿同樣具有興奮心臟的作用，二者相結合，更增加了對心臟的刺激，這對心臟功能欠佳的人很不利。
總而言之，酒后飲茶不僅不能解毒，還會“火上澆油”。
以茶代酒
以茶代酒，喝出健康體質。
既然茶不能解酒，那么什么方式才能解酒呢?
網上流傳的白開水解酒、糖水解酒、綠豆湯解酒等等，似乎能起到一定的作用，但仔細研究起來卻發(fā)現都不是很站得住腳。
酒醉還需及時就醫(yī)，避免胡亂解酒傷害身體。
當然，最好的辦法就是適量喝酒。
中國營養(yǎng)學會發(fā)布的《中國居民膳食指南2016》建議，男性每天酒精攝入量不超過25g，相當于750ml啤酒或250ml葡萄酒或75g的38度白酒或50g高度白酒;女性每天酒精攝入量不超過15g，相當于500g啤酒或150g葡萄酒或50g38度白酒，高度白酒不建議女性飲用。
以茶代酒是最好的方式~
來源：華茶號
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